butlą ćwicze bo nie mam takich ciężkich hantli a nie mam czasu kupić normalnych. Chcę sobie poprawić bica przez ten 1,2 miesiące. machać botlą można na siedząco więc nie nadwyręze nogi. ewentualnie będe podciągał się na drążku. nie pisze na domatorze bo od czasu do czasu tam wchodzę i widzę że nie ma żadnego ruchu. ale masz rację sory że robie [...]
Witam, mogę doradzić z moich doświadczeń, a żebyś kupił/kupiła bieżnię, moim zdaniem jest najbardziej skuteczna z urządzeń domowych do aerobów , pracuje najwięcej partii mięśni. Używałem kiedyś orbitreka i mi nie przypadł do gustu, i nie było dużych efektów, rowerek jak rowerek bardziej na nogi, i to siedzenie sprzyja tylko "hemoroidom" [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ni nie nie, niczego nie kupowałem... podpowiadają mi tu żeby sobie kupić i połączyć CM3 + Nitrobolon II jeśli chcę trochę przytyć Ja tam nie widzę aby ktoś Ci tu tak podpowiadał.
No chyba pozostane na przewiezieniu tego.Hehe jak tam pomysle,ze tam normalnie idzie wejsc do apteki i kupic ta Dece jak u nas np. witamuine C to mi sie wierzyc nie chce ... NaJpiĘKniEjSzA JeSt ZeMsTa BoGóW ...
Dajmos stary ale powiem tak...narazie to nie chce mam zamiar po wakacjach...Teraz jade do Polski na wakacjach (Stalowa Wola) i mam do ciebie prosbe .... Mozna Przeciez robic tzw oslonki przy SAA ale mi sie wydaje ze przy PH rowniez ...Moglbys Mi Podac Nazwy na poszczegolny narzad wiesz o co mi chodzi...Syliramol na watrobe ... Clomid i Novaldex na [...]
No wlasnie wiem, ze sklep internetowy, to najlepsze rozwiazanie, ale ja musze raczej kupic cos na miescie ( ) jutro, bo cp sie skonczy, a nie chce przerywac cyklu... A jak wychodiz strom kasowo i na ile starcza? SOGi polecialy.
Witam Zwracam się z prośbą o poradę. Mam 25l. 182cm 78kg. Ćwiczę już dwa lata - na sucho(średno co drugi dzień po 30 min-ćwiczenia intensywne+ pompki w domu). Udało mi się uzyskać dobrą "rzeźbę" Chciałbym przybrać troszkę na masie. Nie chcę stosować rygorystyznych diet, myśle o jakimś dopalaczu. Jestem w stanie się poświęcic przez jakiś [...]
[...] mogl to prosze mi rozpisac co i jak brac te odzywki i ile w koncu tego kupic ze by bylo dobrze ? ( ile gainera , ile Carbo itd..) Hm... a jesli chodzi o ta mete to sam nie wiem co mam z tym zrobic ,moze lepiej jakiegos tescia zapodac :), wiem ze najlepiej nie brac nic z koksow no ale chce jak najwiecej przybyc na masie . Z gory dzieki za odp.
Nigdzie nie pisałem, że chcę to kupić ;p Kolega dopiero co poszedł na siłownie i mówił mi coś o tych zastrzykach ;p dzięki za odpowiedzi, po sogaczu ^^
czemu przy każdym poście znadzie się ktoś kto się chwali że ma taniej? po co mu odstraszać klientów? czemu wolicie żeby zarobił sklep a nie on? przwalone to forum, kto chce niech kupuje a kto nie powinien milczeć bo tak to tu sie nic nie da sprzedać bo zawsze na tych kilkaset albo więcej osób co odwiedza forum zawsze się wśród nich znajdzie [...]
Ok dzieki. Moze ktos inny na nim jezdzil albo zna jakis inny watrty uwagi. Prosze o szybka odpowiedz jade w sierpniu w gory i chce sobie jakis kupic zeby posmigac, ten co mam teraz to sie do niczego nie nadaje. Piszcie
OKej zaczne masowac xd bo redukowac w wakacje mi sie zbytnio nie chce xd Co lepiej kupic wg was Gainer'y czy kreatyne ? Gainery bym spożywał przed i po treningu bo nie bedzie mi sie chcialo robic posilków xD
[...] 2 polowkach dziennie i okey / spoko... idziesz do lekarza po recepte // mowisz ze potrzebujesz na nadpotliwosc .// kupujesz ,nie jest drogi // Nie robie Cie w bambucho tylko chce pomoc .. ;P o leku dowiedzialem sie od jednego z najlepszych specjalistow w dziedzinie nadpotliwosci... sam mialem kupic ten lek no ale jakos da sie zyc poki co z tym [...]
fundusze dokladnie nie okreslone bo bede to kupowal dopiero w lutym ale juz chce zaplanowac... myslalem zeby kupic matrixa albo prolongatum... a moze zrobic wlasnie z mono a nitro na nastepny cykl?
A i jeszcze PSSS...Wszystkie koxy jakie chce brać będą z apteki, więc jak byście mogli podajcie orientacyjne ceny Winstrolu Depot lub Stromba po 50mg,Propionata (w jakich jest stężeniach w aptece i jakiej firmy) , nolvadexu i clomidu, a i tak orientacyjnie jeszcze ile zapłace za strzykawki i ile ich sobie do tego cyklu kupić(jakich pojemnosci) i [...]
aha i mysle zeby kupic jakies odzywki, bym zostal dalej przy hmb, bcaa glutaminie aakg plus do tego bym dorzucil zma, tribulon i cos na spalanie clen burexin l karnityne, thermo fat burnner co wy na to? a i jakies bialko, zalezy mi na rzezbie troche ale nie chce rezygowac z przyrostu sily
więc tak - po pierwsze uważam ze za wczesnie zacząłes brac - nie to ze chce cie wychowac - bo to twoje zdrowie - mówie tylko z punktu poźniejszych przyrostów - jeżeli po tak krótkim okresie treningowym - bez wiedzy o diecie - bez suplementów zaczynasz brac juz kox - to pomysl co bedziesz musiał brac za rok zeby rosnąć - pozatym pocwicz z 2 lata - [...]